别喝冰水

 老年朋友

清早运动

姿态飘逸

旋转如飞

步态步履

轻盈优美

继续操炼

马不停蹄

快马加鞭

虽然您老

高大雄健

瘦骨嶙峋

然而锻炼

一马当先

矫健英俊

一马平川

骏马飞奔

虎从风势

龙腾虎跃

摇头晃脑

纵横跳跃

腾空跃起

步子轻松

矫健轻捷

走走停停

停停看看

南国风光

风光无限

风光旖旎

然而切记

不同阶段

营养不同

老年朋友

运动当中

定要做到

避免去喝

冰箱里的

冰棒冰水

因为您老

清早起来

剧烈运动

肯定热啊

大汗淋漓

汗流浃背

血液奔流

喝了冰水

很有可能

引起肚痛

也就是说

消化系统

出了问题

引起疼痛

就是腹痛

哎呦哎呦

喊爸爸爷

喊我的妈

却也好象

快死了样

快冇救了

打120了

打吊针啊

做化验啊

老年公鸡

艳毛拔尽

所剩赤裸

裸奔裸体

驰骋沙场

秋季赛场

点兵点将

感恩您老

赤膊上阵

英雄壮举

英名一世

够得劲到