我的自白(四)/徐业君

一、快乐与责任

在这个信息爆炸的时代，手机成为了我们生活中不可或缺的一部分。它带给我们便捷与快乐，但同时也带来了一些值得我们深思的问题。

“只言快乐不言愁”，这或许是年轻一代的心声。他们享受着手机带来的各种娱乐和社交功能，沉浸在虚拟世界中，追求着短暂的快乐。然而，这种快乐往往是片面的，它忽视了生活中的其他重要方面，如学习、成长和责任。

如今的学生，他们的学习内容已经远远超出了传统的课本知识。手机成为了他们获取信息、学习新知识的重要工具。然而，与此同时，手机也带来了许多干扰和诱惑。游戏、短视频等娱乐应用让学生们沉迷其中，无法自拔。他们熬夜玩游戏，牺牲了宝贵的睡眠时间和学习时间。长此以往，不仅会影响他们的身体健康，更会影响他们的学业和未来发展。

面对这种情况，我们需要重新审视手机在学生生活中的角色。手机本身并不是问题，问题在于我们如何使用它。我们应该教育学生如何正确、健康地使用手机，让它在我们的学习和生活中发挥积极作用。

首先，家长和学校应该加强对学生的引导和教育。他们应该帮助学生树立正确的手机使用观念，明确手机的主要功能是为了学习和服务于生活，而不是沉迷于娱乐和虚拟世界。

其次，学生自身也应该增强自我管理能力。他们应该制定合理的学习和生活计划，合理安排手机使用时间，避免过度沉迷和依赖。

最后，我们还需要关注手机应用本身的问题。开发者应该设计更加健康、有益的应用，减少对学生用户的干扰和诱惑，让手机真正成为他们学习和生活的得力助手。

总之，“只言快乐不言愁”并不是一种健康的生活态度。我们应该在追求快乐的同时，也要承担起自己的责任和义务。正确使用手机，让它成为我们学习和生活的助力，而不是成为阻碍我们成长的绊脚石。

二、人生的价值与教养人生的真值与步数

在尘世的喧嚣中，人们时常被金钱、地位、权力等外在的符号所迷惑，认为这些才是值得炫耀的资本。然而，真正的人生价值，却往往隐藏在那些看似平凡，实则珍贵的品质之中。真诚、教养、善良、包容和见过世面的涵养，这些才是一个人真正值得炫耀的东西。

真诚，是人生的基石。在这个虚伪和欺诈充斥的世界里，真诚显得尤为难得。一个真诚的人，他的言行一致，表里如一，不会为了私利而欺骗他人。他的每一个微笑，每一次握手，都充满了信任和暖意。真诚的人，即使他并不富有，也能赢得他人的尊重和信任。

教养，是一个人的内在修养。它不仅仅体现在言谈举止中，更隐藏在心灵的深处。一个有教养的人，懂得尊重他人，懂得谦逊和礼貌。他不会因为自己的成就而骄傲自满，也不会因为别人的不足而轻视他人。教养，是一个人品质的体现，也是他为人处世的准则。

善良，是人性中最美好的一面。一个善良的人，总是愿意为他人着想，愿意伸出援手帮助那些需要帮助的人。他的心中充满了爱和温暖，他的言行也总能给人带来安慰和鼓励。善良的人，无论走到哪里，都能赢得他人的喜爱和尊敬。

包容，是一种宽广的胸怀。在这个多元化的世界里，每个人都有自己的观点和价值观。一个包容的人，能够尊重他人的差异，不会因为他人的不同而产生偏见和歧视。他懂得欣赏他人的优点，也愿意接纳他人的缺点。包容，让一个人的心胸变得更加宽广，也让他的世界变得更加美好。

见过世面的涵养，是一个人阅历和见识的体现。一个经历过风风雨雨、见过世面的人，他的内心会变得更加深沉和丰富。他懂得人生的起起伏伏，也懂得如何面对生活中的各种挑战。他的涵养让他在任何场合都能保持冷静和从容，不会因为一时的得失而失去自我。

人生没有白走的路，每一步都算数。我们所经历的每一个瞬间，都是人生旅程中的一部分。无论是成功的喜悦，还是失败的痛苦，都是值得我们珍惜和反思的。每一步都让我们更加成熟和坚强，也让我们更加明确自己的方向和目标。

愿我们都能向阳而生，做一个温暖的人。不卑不亢，清澈善良，用我们的真诚和善良去感染这个世界。让我们的人生之路充满阳光和希望，也让他人因我们的存在而感到温暖和美好。

在这个纷繁复杂的世界里，让我们保持一颗纯净的心，用真诚、教养、善良、包容和见过世面的涵养去书写属于我们自己的精彩人生。每一步都算数，让我们的人生之旅充满意义和价值。

三、人生的红尘与天机

人生，一场跌宕起伏的旅程，每个人都在其中扮演着不同的角色，经历着各自的喜怒哀乐。而在这漫漫旅途中，我们都会遇到各种各样的困难和挑战，这些艰难与困苦，仿佛成为了人生不可或缺的一部分。

然而，尽管人生的艰难都相同，但每个人面对这些艰难时的态度和反应却截然不同。有人能在困境中保持乐观与坚韧，用微笑和勇气去迎接每一个挑战；而有人却会在困境中沉沦，让忧愁和绝望占据心灵。这种差异，或许源于每个人的生活经历、性格特点和价值观的不同。

红尘，这个充满诱惑和纷扰的世界，让许多人迷失了方向。在这个物欲横流的社会里，人们往往被名利、地位等物质追求所绑架，忽略了内心的需求和精神的寄托。然而，真正的快乐并不在于拥有多少财富或地位，而在于内心的满足和宁静。只有当我们学会放下世俗的束缚，用心去感受生活中的美好与温暖时，才能真正地体验到快乐。

要看透红尘，需要一颗清澈透明的心。我们需要学会从纷繁复杂的世界中抽离出来，用一颗平和的心态去面对生活中的种种挑战。当我们能够以一颗平静的心去应对生活中的种种变化时，我们便能够从中找到乐趣和享受。

而悟得天机，更是人生的一种境界。天机，或许可以理解为生活的真谛和宇宙的奥秘。当我们通过不断的思考和实践，逐渐领悟到生活的本质和宇宙的规律时，我们便会发现，曾经的忧愁和烦恼都不过是过眼云烟。因为我们已经明白，人生的意义不在于追求外在的物质和名利，而在于追求内心的平静与满足。

在人生的旅途中，我们需要学会珍惜每一个当下，用心去感受生活中的每一个瞬间。无论是快乐还是忧愁，都是生活赐予我们的礼物。只有当我们真正地去体验、去感悟这些瞬间时，我们才能够真正地成长和进步。

让我们在红尘中保持一颗清澈透明的心，用平和的心态去面对生活中的种种挑战。当我们悟得天机时，便会发现，人生的真谛并不在于追求外在的物质和名利，而在于追求内心的平静与满足。让我们在人生的旅途中，不断地探索、成长和进步，用智慧和勇气去书写属于我们自己的精彩篇章。

四、生活的苦与乐

生活，这个永恒的舞台，总是充满了复杂多变的情感。欢乐与忧愁，如同昼夜交替，构成了生活的完整画卷。然而，我们总是渴望只言快乐，不言愁，仿佛只有这样，才能把握住那份飘渺的幸福。但真正的生活，又怎能只选择阳光而避开阴霾呢？

快乐，无疑是生活中最甜美的调味品。它如同阳光洒在心头，让人感受到无尽的温暖与希望。每当我们在人生的道路上取得一点小小的成就，或是与亲朋好友共度欢乐时光，那种由内而外的喜悦，仿佛能驱散所有的忧愁与烦恼。我们渴望将这种快乐永远留住，让它成为生活的主旋律。

然而，生活并非总是一帆风顺。忧愁与困境，同样也是我们生活中不可或缺的一部分。它们或许会带来痛苦与不安，但也是促使我们成长与进步的催化剂。在面对挫折与困难时，我们学会了坚韧与勇敢；在经历失去与告别后，我们懂得了珍惜与感恩。这些宝贵的经历，让我们更加深刻地理解了生活的真谛。

只言快乐不言愁，或许是一种美好的愿景，但却并非生活的全部。生活中的忧愁与困境，同样值得我们去关注与面对。因为正是这些不完美的部分，让我们更加珍惜那些美好的瞬间，更加坚定地走好每一步。

我们应该学会在快乐与忧愁之间寻找平衡。当我们身处快乐时，要懂得分享与感恩；而当忧愁来临时，则要勇敢面对，从中汲取力量与智慧。这样的生活，或许才会更加真实与完整。

生活总是有愁有乐的，这是不可避免的。我们不必刻意回避忧愁，也不必过分沉湎于快乐。只有当我们能够坦然面对生活中的一切喜怒哀乐，才能真正地感受到生命的美好与意义。让我们珍惜每一个瞬间，无论是快乐还是忧愁，都让它们成为我们人生中宝贵的财富。

五、莫听穿林打叶声

莫听穿林打叶声，这是苏轼的词句，仿佛在告诉我们，在这纷扰复杂的世界中，何须过于在意那些刺耳的声音。它们或许是批评，或许是嘲讽，但更多的时候，是我们内心的不安和惶恐。在这个瞬息万变的时代，我们要学会静下心来，不听那些纷扰之声，专注于自己内心的声音。

何妨吟啸且徐行，人生路上，不妨放慢脚步，吟咏着内心的豪情壮志，从容不迫地前行。竹杖芒鞋轻胜马，这样的朴素与坚韧，正是我们面对人生挑战时应有的态度。不依赖外在的华丽与显赫，只需一颗坚定的心和一颗平常心，便可轻装上阵，一往无前。

一蓑烟雨任平生，烟雨蒙蒙中，我们的人生或许充满了不确定与变幻，但只要我们拥有一颗平常心，便能在这变幻莫测的烟雨中，任由自己飘然前行。无论遭遇多少风雨，都能保持内心的宁静与平和。

料峭春风吹酒醒，当春风带着料峭的寒意吹拂而来，或许我们会从沉醉中醒来。这时，我们会发现，那些曾经的困惑与迷茫，都不过是过眼云烟。山头斜照却相迎，抬头望去，斜阳正暖，仿佛在告诉我们，无论经历了多少风雨，总会有阳光在前方等待。

回首向来萧瑟处，那些曾经让我们感到痛苦与无奈的时刻，如今看来，也不过是生命中的一段插曲。也无风雨也无晴，当我们学会放下过去的纠葛与执着，我们会发现，无论外界如何变幻，内心的宁静与平和才是最重要的。

几许岁月都言愁，尝尽人世酸与苦。在这漫长的人生旅程中，我们或许会遇到无数的挫折与困难，但正是这些经历，让我们更加成熟与坚强。风雨孤舟浪里行，人生如逆旅，我们都是孤舟上的舵手，在风雨中奋力前行。而正是这些经历，让我们学会了坚韧与勇敢，让我们更加珍惜生命中的每一个瞬间。

半醉半醒度春秋，或许，这就是人生的最佳状态。在醉与醒之间，我们既能享受生活的美好与快乐，又能保持清醒的头脑与坚定的信念。这样的状态，让我们在人生的道路上更加从容与坚定。

最后，我想说的是，无论遭遇多少风雨与困难，我们都不要放弃内心的信念与追求。只要我们拥有一颗坚定的心，我们就能在这漫长的人生旅程中，书写出属于自己的精彩篇章。

六、莫叹人间烟火愁

人间烟火，总是充满了各种各样的情感与色彩。在这纷扰复杂的世界中，我们时常会被忧愁所困扰，感叹命运的不公和人生的无常。然而，如果我们能够换个角度去看待这一切，或许会发现，富贵贫穷、哭笑羞辱，都是生活的一部分，而真正的智慧在于如何面对和接受这些挑战。

首先，富贵与贫穷并非决定我们幸福与否的唯一标准。虽然财富和地位可以给我们带来物质上的满足和社交上的优势，但它们却无法替代内心的平静和真正的幸福。一个人即使家财万贯，如果内心充满了贪婪和不满，那么他仍然会感到痛苦和不安。相反，一个贫穷但内心充满爱和善良的人，却能在简单的生活中找到真正的快乐。

其次，哭笑羞辱也是人生不可避免的一部分。在生活中，我们难免会遇到失败、挫折和尴尬的时刻，这些时刻或许会让我们感到痛苦和羞愧。然而，正是这些经历让我们更加成熟和坚强。它们教会我们如何面对困境，如何调整心态，如何在挫折中寻找新的机会和希望。

再者，生活中的风景也并非总是那么美好和均匀。有时，我们会遇到困难和挑战，有时，我们会面临选择和抉择。这些时刻或许会让我们感到迷茫和不安，但正是这些经历让我们更加深刻地理解了生活的多样性和复杂性。它们让我们明白，人生并非一帆风顺，而是充满了起伏和变化。

最后，美丑善恶也都是人生不可或缺的一部分。在这个世界上，没有绝对的美丑和善恶之分，只有相对的观念和看法。我们应该学会用包容和理解的心态去看待他人和事物，不要过于执着于表面的美丑和善恶，而是要注重内在的品质和价值。

综上所述，莫叹人间烟火愁。生活中的富贵贫穷、哭笑羞辱、风景美丑、善恶是非，都是人生不可避免的一部分。我们应该学会用平和的心态去面对和接受这一切，从中汲取力量和智慧，让自己的人生更加充实和有意义。

七、只叹人生真无奈

只叹人生真无奈，这是多少人在夜深人静时，望着窗外的明月，发出的深沉感慨。是啊，人生路上，无奈的事情实在太多。从出生那一刻起，我们便已经踏上了这条充满未知与变数的旅途。我们无法选择投胎的来处，也无法预知未来的走向，只能被动地接受命运给予我们的一切。

有人一生无坎坷，他们似乎生来就拥有了一切，家世显赫，才华出众，无论走到哪里都是众人瞩目的焦点。他们的人生仿佛是一条平坦的大道，畅通无阻。然而，这样的人生是否真的毫无遗憾呢？或许，在光鲜亮丽的背后，他们也有着不为人知的苦涩和无奈。

有人至死无欢乐，他们的人生充满了痛苦和挫折，似乎永远都无法摆脱困境。他们的脸上鲜有笑容，心中更是充满了无尽的悲哀。这样的人生，又是否真的是我们所追求的呢？或许，在无尽的痛苦中，他们也在寻找着那一丝丝的快乐和温暖。

人生无奈，但我们不能因此而放弃。我们应该学会珍惜自己所拥有的，无论是顺境还是逆境，都是生命赐予我们的宝贵财富。我们应该学会在无奈中寻找希望，在困境中寻找出路。因为，只有这样，我们才能真正地活出自我，活出价值。

所以，当你再次感叹人生的无奈时，不妨试着换一种心态去面对。或许你会发现，那些曾经让你感到无奈的事情，其实也是一种人生的历练和成长。而那些看似无奈的命运，也许正是为了让你更加珍惜和感恩现在所拥有的一切。

只叹人生真无奈，但愿我们都能在无奈中找到属于自己的幸福和满足。因为，只有这样，我们的人生才能真正地变得丰富多彩，充满无限的可能。

八、只言快乐不言愁

生活，是一幅丰富多彩的画卷，其中有明亮的色彩，也有暗淡的阴影。人们常说：“只言快乐不言愁。”这似乎是一种理想化的生活态度，一种向往阳光、避开阴霾的心理倾向。然而，真正的快乐，是否真的能完全摒弃忧愁的存在？或者，这种所谓的“只言快乐不言愁”，只不过是一种自我麻痹、自我麻醉的逃避？

快乐，无疑是人生中最美好的体验之一。当我们获得成功、收获幸福时，那种内心的喜悦和满足，让我们仿佛置身于云端之上，整个世界都充满了光明和希望。我们愿意将这种快乐分享给身边的每一个人，让他们也能感受到这份喜悦和幸福。

然而，生活中不可能只有快乐，忧愁和痛苦同样是我们必须面对的现实。当我们遭遇挫折、失去亲人、面临困境时，那种内心的痛苦和绝望，仿佛让我们陷入了无尽的黑暗之中。这时，我们是否还能坚持“只言快乐不言愁”的信念？或者，我们是否应该勇敢地面对这些痛苦和忧愁，去寻找内心的平衡和力量？

“只言快乐不言愁”，在某种程度上，确实是一种自我麻痹和自我麻醉。它让我们忽略了生活中的痛苦和忧愁，让我们对现实产生了一种不切实际的乐观和盲目。然而，这种麻痹和麻醉并不能真正解决问题，反而可能会让我们失去面对现实的勇气和力量。

真正的快乐，应该是建立在面对现实、接受痛苦的基础之上的。我们应该学会在快乐中寻找平衡，在忧愁中寻找力量。我们应该勇敢地面对生活中的一切挑战和困境，不逃避、不畏惧。只有这样，我们才能真正地理解快乐的含义，才能真正地品味生活的美好。

因此，让我们不再逃避忧愁和痛苦，让我们勇敢地面对它们、接受它们。让我们在快乐中寻找平衡，在忧愁中寻找力量。因为，只有这样，我们才能真正地理解生活的意义，才能真正地拥抱快乐、享受人生。

九、孤帆已至三峡头

孤帆已至三峡头，这一幕仿佛是从古诗中飘然而至。那孤帆，在长江的波涛中摇曳，正向着三峡的深处驶去。三峡，那是一片充满神秘与美丽的土地，每一滴水、每一阵风，都似乎诉说着千年的故事。

船上的诗人，手持美酒，半仓忧愁。他眼中的三峡，不仅仅是自然的奇观，更是家国情怀的寄托。那青山绿水，那急流险滩，都激发着他内心深处的情感。他写下了一首诗，诗中有对家乡的思念，有对国家的担忧，也有对未来的憧憬。

家国情怀，是每一个中国人心中最深沉的情感。它是对故土的眷恋，对亲人的思念，对国家的忠诚。在三峡的壮丽风光中，这种情怀被放大，变得更加浓烈。诗人心中的满意，正是这种情怀得到了寄托和释放。

画中的三峡，文言文中的描述，都成为了诗人梦中的朋友。他与它们相伴，度过了无数个孤独的夜晚。他们一起欣赏三峡的美景，一起探讨家国情怀的深刻内涵。这些梦中的朋友，给了诗人无尽的灵感和力量。

孤帆已至三峡头，诗人的旅程还在继续。他知道，前面的路还很长，家国情怀的重任时刻在肩。但他也相信，只要心中有爱，有梦，就能克服一切困难，走向更加美好的未来。

三峡，是一个永恒的话题，它见证了无数人的家国情怀。而诗人，则是这个话题中最美的篇章。他的诗，他的情，都将成为三峡历史中不可或缺的一部分。

让我们期待，孤帆再次从三峡头起航，带着更多的诗和美酒，继续书写家国情怀的传奇。

十、人生之旅好运在

人生之旅，如同一场漫长的跋涉，我们每个人都是旅途中的行者。在这场旅行中，好运或许并不总是伴随着我们，但只要我们心怀希望，保持温柔，就能在红尘中找到属于自己的温暖。

愿我们温柔以待，不仅是对待他人，更是对待自己。在这个纷繁复杂的世界里，我们时常会被各种琐事和情绪所困扰，但只要我们学会温柔地对待自己，就能找到内心的平静和宁静。当我们能够以平和的心态去面对生活中的种种挑战时，好运自然也会随之而来。

在红尘中，有温暖，也有冷漠。但只要我们心中有爱，就能感受到这个世界的温暖。这份爱，不仅是对家人、朋友的爱，更是对陌生人、对社会的爱。当我们把这份大爱珍藏在心中时，我们的世界也会变得更加美好。

良言化语如天仙，有时候，一句温暖的话语就能给人带来无尽的力量。在我们的生活中，总有一些人会用他们的言语给予我们支持和鼓励，让我们在困境中重新找到方向。同样，我们也应该学会用良言去影响和帮助身边的人，让这个世界因为我们的存在而变得更加美好。

朋友相学是快乐，与朋友一起学习、成长，是人生中最美好的事情之一。在朋友的陪伴下，我们可以一起探索未知的领域，一起分享彼此的喜怒哀乐。这种相互学习、相互支持的过程，不仅让我们变得更加优秀，也让我们的人生变得更加丰富多彩。

美好人间文明先，一个美好的社会，离不开文明的支撑。我们应该积极传播正能量，用我们的行动去影响和改变周围的环境。只有当我们每个人都能够用文明的方式去生活、去交往时，这个社会才会变得更加和谐、美好。

在这个过程中，接受改变和放下同样重要。人生总是充满了变数和挑战，我们需要学会接受那些无法改变的事实，放下那些让我们痛苦和纠结的过去。只有当我们真正能够接受和放下时，我们才能轻装上阵，迎接未来更多的挑战和机遇。

人生之旅好运在，愿我们都能温柔以待，在红尘中找到温暖，心中珍藏大爱，用良言化语影响他人，与朋友相学共成长，为美好人间贡献自己的力量。在这个过程中，不断地接受改变和放下，让我们的人生之旅变得更加精彩和丰富。

作者简介：徐业君，男，汉族，出生于1958年，中共党员，大学文化，曾在《人民日报》、《农民日报》、《奔流》、《参花》、《散文百家》、《鸭绿江》、《长江文艺》、《速读》等省内外50多家报刊发表文学作品。作品先后被选入多种经典读本并获​奖，或选入全国名地中高考语文模拟试题。湖北省仙桃市作协会员，中国作家文学联盟会员，中国微型小说会员，中国乡村杂志认证作家。文学欣赏杂志副主编。世界华文作家联合会终身理事和终身副主席。代表作中篇小说《苦菜花儿香》获得多项奖​。​​