凌晨月亮
渔夫
凌晨望月空气新,夏末山上一片青。
渔夫成对乖舟吟,绿道锻炼频行人。
手掌着地体定稳,俯卧爬行溪边临。
增强腹胸肌肉群,不塌腰驼背晃正。
山
俯卧爬行
旧体诗
晨出天空气象新,夏秋山上一帘尘。
渔夫双对乖舟载,绿道贤身数几人。
手掌握成推定稳,俯容爬行柳边民。
增加腹部肌超走,不塌腰驼勿晃神。
近距离拍摄
绿道 题记:2023年8月6日凌晨4点30分出门,天空月亮高挂,空气清新,渔夫成对在水里作业,绿道开始有有人锻炼了,有一个人练习俯卧爬行,两臂弯曲,手肘平放地面上收紧腹部,双膝微曲,手掌撑地锻炼。
7点15分作于永安溪畔
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