轻轻松松度晚年

 晚年生活要和气

轻轻松松过得去

晚年安度需量力

愉快生活不淘气

谨言慎行更谦虚

不要攀也不要比

不要自己气自己

健健康康老寿星

调整心态排第一

少喝点酒肝脏喜

晚年绝对不生气

闲事少管有大气

学会知足笑嘻嘻

按时睡觉有规律

定时定量地作息

同学战友聚聚会

说说笑话挺有趣

交流心得和体会

越老越俊越有味

记得检查贵龙体

安享康泰享富贵

身体状况出问题

及早治疗勤看医

饮食习惯要合理

粗粮细粮宜搭配

注重点膳食纤维

均衡营养要得宜

晚年培养点兴趣

上上头条有趣味

琴棋书画是爱好

勤于思考勤动笔

退休金也不去比

学会管理知足矣

适度运动炼身体

增强一点免疫力

喝点淡茶少贪杯

早晚及时补充水

身体健康事如意

自己身体身调理

多多增强抵抗力

不染病毒不扎堆

百岁老人就是你