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停止喝茶

作者:段民生 阅读:257 次更新:2024-08-08 举报

 老人家了

生活起居

注意休息

注意身体

注意安全

我国茶乡

有了浓厚

茶饮文化

适当饮茶

有益健康

当然是啦

晚餐之后

适宜散步

有道是吧:

饭后百步

步行街走

能够活到

九十九

然而注意

晚餐之后

不喝茗茶

停止喝茶

喝点开水

补充能量

补充水分

晚上喝茶

有咖啡因

兴奋神经

正因如此

影响睡觉

睡眠质量

大大降低

不利健康

敬祝您老

老当益壮

延年益寿

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