草人文稿之如梦-33

《精气神养生法之金仙证论解说》序

白一帆

春节过后，人们似乎都需要从繁忙的过节氛围中恢复一下体力。正当我有感于这快节奏的生活速度之时，久未谋面的林初兴同志来到我办公室，送来《精气神修炼养生法》的文稿，要求我为他的新作写序。我翻阅一下，发现这是一本运用我国古老的《黄帝内经》及道家的一些养生知识介绍健身方法的书。我感到惊讶也犯难。

我惊讶的是，这位长期在我市文化部门工作、擅长书法写作的同志，在过了知天命之年的时候，怎么会潜心研究起《黄帝内经》和道家这平常人看似深奥和冷门的学问来？记得去年，他已出了一本《金刚经心经白话》，虽说是白话，但我阅后还是似懂非懂，足见此学问的高深难懂，更见初兴同志勤奋好学精神。

令我犯难的是，自己对道教知识知之甚少，中国的学术典籍又博大精深，为此文稿写序，不免心有忐忑，怕有负于作者的辛勤笔耕。但初兴同志多年来执着参悟和认真钻研，如今厚积成作，让我实感敬佩。再看这位“南山草人”的新作所谈的是养生之法，益身、益心，不就是对这快节奏生活的缓速吗？于是便答应了他诚恳的要求。

我再仔细看来，文中解说的是如何以精、气、神来修炼养身，其原理是建立在我国古代道家理论的基础之上，反映了我国古代天人合一思想。全文十二章，其中《金仙正论》原文所讲修身之道，着实难懂，但经解说之后，也略有所悟。书中写道“静中恍惚，偶有融会之妙意”解释起来大概就是心中无物，就能融会贯通与天地万物融为一体，我想也有教导我们不要有过多的杂念利欲，胸怀宽广之意吧。本文将法术书通篇以现代通俗的语言作了诠释，原文的每字每句都要逐一究其深意，表述修炼的要领，整理难度之大，可想而知，从中我也看到了能扬法师的苦心研究。《精气神修炼养生法》讲求延年益寿之功，修身养性之理，可为现代都市人如何去调养身心作个参考。

随着社会的发展，人们的工作变得日益繁忙，很多事顾不过来，精神压力大，身心疲劳。因而常有人无视心身的调养而积劳成疾，甚至英年早逝。忧郁症成了现代社会的新生词，也正是缺乏了心理的疏导。作为现代社会中的人，需要有些东西来满足大家在这个压力巨大的社会中得到一些缓解和舒心。本文给我们以启迪，在这浮燥的年代，用平静的心来对待自己。

生命之本源于身心健康，对任何人来说，内在的性情、心理、品行或其外在的语言、学问、作为而言，都需要修身历练。初兴同志的创作正是传统养生文化里延承下来的一页健身新篇，愿此书能为每位读者送去一份健康，送去热爱生活的源泉。也祝初兴同志在今后的日子里，继续创作，为幸福人生、和谐社会作出更大的贡献。

2010年3月18日

(说明：白一帆，瑞安市政协主席、作家文库第15辑《岁月留痕》作者。《精气神养生法之金仙证论解说》作者为释能扬法师、次作者为南山草人。)