秋季游泳

游泳

秋季游泳免疫好，

背胸腹臀手脚泡。

水中运动热量耗，

抵御交替抗感冒。

游泳

旧体诗

秋季游人身体好，

背胸腰肚手功蹈。

水中运动热能松，

抵御交移防感冒。

漂流

题记：

2023年8月底上午，在永安溪赵岙段绿道观赏，发现一个人，上午在水里游泳。游泳益处，能提高免疫力、增强肺活量等。每个人存在个体差异，有溺水风险，不宜饭后饱腹，酒后游泳，还要考虑水源环境等。游泳前，应该做充分的准备活动。