珍爱生命，戒掉烟瘾

  闲时，我翻翻书报，看到了不少介绍吸烟有害的文字。有时和烟友们聚到一起，大家除了相互递烟抽烟外，也少不了提到吸烟有害的话题。看来大家都有过戒烟的想法，甚至于有过戒烟的行动，可是就是苦于戒不了。

   关于这一点，我的体验很深。谁都知道，烟酒这种嗜好，一旦上了隱，戒起来就很难很难了。我本来不会抽烟，那时候买烟要凭购烟票，为了孝敬亲朋好友，我写了申请报告，弄到了购烟票。每月发给一张烟票，可以购买八包烟。当时我只是抽着玩玩，结果就玩上了隱。谁知一旦抽上瘾，就不可收拾。后来竟然发展到了一天一包，再后来发展到一天抽两包的地步。久而久之，耗费的烟资，计算下来，正如儿女们说的“老爸抽烟，已经烧掉一套房子了”。自己照照镜子，吓了一跳，脸色姜黄，骨瘦如柴。一个大老爷们，连衣裤鞋袜一起称，也不过四十多公斤。亲朋好友，老师同志们都劝我戒烟，说是“你再这样抽下去，这把火真的要把你烤干成木乃伊了。”

   于是，我宣布戒烟了。怎么戒烟？以瓜子代替烟，结果瓜子嗑了一大堆，烟瘾还是未戒掉。怎么办？找烟友们约法三章，谁再抽烟，发现了就发谁的款。我死活挨了两天未到晚，实在是熬不过，就把烟友拖上街，买了香烟请他们抽，谁知正中他们的下怀，其实他们一天也没有戒烟，他们早已经躲在被窝里抽过烟了。后来我们想过好多办法来戒烟都以失败而告终。这烟瘾太难戒了。

   一九九六年一月，我因受风寒引起了咳喘。谁知这回一连咳喘了十天半月，不见好转，而且吃饭不香，人渐渐消瘦，走路无力，痰中带血了。这时才引起我的高度重视。家人把我送进医院，经过检查，说是吸烟过量，咳喘造成支气管破裂，导致出血，医生要求除了打针吃药以外，一定要戒烟限酒。这时候我才真正感受到吸烟危害之大。为了珍爱生命，为了不给周围的人带来伤害，我坚决戒烟了。

   我从生理的角度，怀着珍惜自己的生命的理念，凭借自己的毅力和决心戒掉了烟瘾，至今二十几年了，我再也没有抽过香烟，当然我也点酒不沾。现在我还每天坚持码字，精神也好。

   朋友们，吸烟危害之大，戒烟好处之多，不用我多敖述，但我深信，一个珍爱生命的人，一定有决心，有毅力戒掉烟瘾！