赵金荣：善待年轻的健康

　　生活就是这样，永远会让人猝不及防，总在你毫无防备时当头棒喝，基本不会按照你设定的轨道前行，偶然才是生活的常态。比如，很健康的你突然就疾病来袭。常言道，“儿行千里母担忧”，天下的父母莫不如此，希望儿女在自己眼前又害怕耽误儿女的前程，儿女走远又时时牵肠挂肚。虽然，现在交通的发达使空间变小、路程变短，但做父母的无不时常牵挂出门在外奔波的儿女。

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　　代沟使父母把更多的牵挂，放在远行的你我他的吃饭睡觉与健康。伟大领袖毛泽东常讲：身体是革命的本钱。其实身体不仅仅是革命的本钱，还是人生活在世界上的所有本钱。特别现代高节奏的生活与压力，加班熬夜几成年轻生活的常态，经常会拿身体健康去换所谓现代生活的物质，这种交换的方式常常有熬夜甚至通宵的熬、喝酒直至酩酊大醉、外买快餐、不运动、电子游戏等等，有些不健康的生活、工作方式，正在吞噬着年轻的健康。直到有一天当躺在病床上时又会埋怨上天的不公平，为什么生病的单单是自己。其实，上天公平不公平没人知道，每个人的境地和遭遇是不同的，没有任何两个人的一生是相同的。我们信仰好人一生平安，但造化常常弄人，经常做好事未必能一生平安，弱智的、混蛋的可能会一生安享荣华，有才华、有品德的一生多灾多难，抽烟喝酒者未必短命，烟酒糖茶一律不碰者未必长寿，这就是作为个体的人在这世上的偶然性。当然，每一个人来到这个世界不可能一生不得任何病，上天造人会为每个人预留一定的缺憾。

　　人生是一部书，每个人都在书写着各自不同的经历，书写着生命曾承载或正在经历的苦乐悲喜。而所有的梦想，都要一个好身体去将梦想付诸实施，所有的人生完美都要一个好身体字斟句酌地去修饰，因此要珍惜自己的身体，拿健康去换成绩的事最好不做，搞垮身体的坏习惯要坚决的改掉，否则，美好的一切理想都将无从谈起。珍爱身体也是对父母最好的孝顺。父母赐予我们生命，在外打拼，独在异乡为异客，父母最担心的莫过于我们身体健康！

　　有些坏的习惯不一定就会直接产生疾病的后果，但当某种疾病来临后，溯源追踪总会找到一些缘由，这就是生命这个个体，对浪费和轻视它而来的现实现世的报复和反抗。当人们躺在病床上时，想的最多也许是应该如何保养自己的身体。其实，保养身体是一个长期累积的过程，一次锻炼一次体验不会有什么效果，长久坚持下去，他的好处与妙处才会显现出来。调理身体、护养生命是一个长期的过程，不能随意中断，无所谓心情高兴与否，无所谓条件是否成熟。只有真正重视起来，我们才能自觉自发地去调理身体、珍爱生命。所以，在外打拼的儿女们，一定要养成好的习惯，早上早起，美好的一天是从太阳升起开始做，朝迎日出，暮看夕阳，这是人与自然和谐的理念，利用好周末修身养性，周末是自由支配的时间，应是保养身体的最佳选择，锻炼身体放松心情看看蓝天白云，总会心旷神怡。如果想补偿自己，你可以吃点美食再睡个午觉，年轻人别宅在家里，常出门走走，看看自然。常言道行万里路，在天气好的时候，可以出门慢跑，出出汗，排排毒，还可以去游泳、打球，把身体锻炼得更好。学会享受工作，不要把工作的不快，带到自由的生活里，每一份工作可能繁琐，可能待遇不一定高，但他能体现你的价值和成就，你的工作不仅给你带来尚能支撑自己较好生活的基础，也给他人带来了轻松和便利，体现来社会对你的需要，要学会享受工作，忘记工作中的不快；要保持学习，工作之余，读读书，当然不一定非要去干个什么，读书和学习都是在和智慧聊天，它不仅保证你的记忆力、感悟力，还会长久地保持你的个性魅力。读万卷书行万里路，才能拉宽拉长生命的宽度与长度。

　　在这个世上，我们只是凡人，没有未卜先知的能力，唯一能做的就是把自己变得足够强大，才能做到兵来将挡，水来土掩。人生就是一台戏，主角永远是自已，在奔流不息的人生长河中，每一个人是一个水手，一叶小小的扁舟，载着你的梦想及亲人的全部牵挂，远行的儿女，都是在风雨中破浪前行，一定会有激流险滩，在跌宕起伏中历经无数坎坷，也有很多无奈，但又必须去接受，去面对。

　　所谓“望子成龙，望女成凤”几乎是每个父母的心声，远离父母的子女都背负着沉沉的牵挂，远行的子女，善待年轻的健康才是对父母最大的安慰。这儿想起历经生死沉浮的苏轼在《洗儿诗》中写到：“人皆养子望聪明，我被聪明误一生。惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。”天下的父母都希望远行的儿女无灾无难，健康快乐！