健康基石

 均衡营养

运动适量

休息适当

积极向上

难得糊涂

情绪乐观

鱼肉蔬果

手中有粮

心中不慌

粗粮细粮

粗细搭配

食杂少量

一年四季

注重保养

身休轻松

健健康康

福象南洋

寿若东山