江城子•动笔动脑

 70岁的老人家，多动脚，多散步。朗读比赛，多动脑看书。经常写字和听歌，玩乐器，跳跳舞。

百岁老者有您份，打棋牌，听音乐。练习站桩，脑子不闲着。一天到晚饱躺着，病痛多，不长寿。