喝喝茶聊聊天

 老年生活不易

清晨文化广场

听听音乐舞曲

散步咏凉天里

喝喝茶聊聊天

由于天气原因

寒暑往返更替

以及老人体质

慢慢地衰退了

对于茶叶中的

咖啡碱等等吧

耐受能力下降

所以特别注意

泡饮茗茶时间

以及茶水浓度

一般地说来吧

清晨起床之时

胃内空空如也

不得泡饮浓茶

反之就会引起

胃肠咕噜不适

所以奉劝您老

更尽一杯淡茶

西出阳关那边

没有一个故人

一切显得空白

一切觉得生疏

淡茶解暑解喝

适合胃肠吸收