装卸器

装卸器

作者  孙利华

师傅说

人体就是一个装卸器

渴了就喝

饿了就吃

困了就睡

如果没有遇到疫疬等偶发事件

日出而作

日落而息

心思单纯

生活简单

人生基本都能长寿

当然

强大的遗传基因

不能忽略

人的生命长短

决定生活习惯

现代疾病

很多都是手机或电脑惹的祸

还有肥吃橫喝加豪抽

或过早偷食禁果

不加节制

常熬夜

不运动

所谓享受综合征也

over work

是另一个猝死原因

所以人不能过度工作

劳逸结合

张弛有度

方得善终