《感恩抑郁》第二章不是谁都有资质抑郁

 　　你相信的与所闻所见不同，一直秉持的与现实不符，受的教育与实践脱节，要不要诚实守信都成了难题？实事求是怎么也会有了程度之分？贪婪应当怎么去界定？权势究竟能有多大威力？为什么老实本分的人总是在社会底层？……

　　即使你不断地为这些问题与自己较劲，即使周边一片敌视的眼睛，即使没有一个人懂你，你还是愿意相信自己，一心只做自己认为对的事情！即使因此患上抑郁，你仍顶着周边一切的不顺利，一边同抑郁抗争，一边努力地做着自己。

　　不是谁都能做到如此，没有心中那份美好，就不会产生矛盾，有了矛盾无惧无畏、不随波逐流的，也是寥寥无几，能够与众多磨难相对峙，宁愿舍身求仁的，又有几人？所以，别小看自己，不是谁都有资格抑郁。抑郁只挑选能胜任它的人，只有相信爱、相信美好并想做得更好的人，才有幸加入“抑郁大峡谷之旅”。

　　抑郁是我们自己的选择，当一切不能如己所愿进行，当认为正确的事情不能向正确的方向发展，而又不想转向错误一边时，我们就选择了为难自己，为难自己的方式就是抑郁。

　　因为爱，选择抑郁。爱一个人就希望对方的言行也能表达出爱意，当希望落空或者未达期望值时，第一次忽略，两次沟通，三次、四次争吵……可是，爱在那里，不忍心伤害，就只能委屈自己。你觉得父母偏爱其他兄弟姐妹，你的存在不受关注，不被重视，好事总轮不到你，出力帮忙的总是你。你有一肚子的委屈，你想不明白为什么都是子女，受伤害的总是自己！可是，爱就在那里，是自己的父母，不能发牢骚，不可以发脾气，更不能让他们感觉到自己有情绪，所以，你选择了生自己的气，气自己没志气、不大度，气自己多管闲事儿，活该受苦受累。

　　你闺密的男友疯狂地爱上了你，无论你怎么做都会伤害她，除非你不存在。爱情混杂着友情时，最容易让人抓狂，你虽很清醒，可牵涉到另外一个绝对无法清醒的狂热追爱者，友情与爱情碰撞，哪一方败下阵来，你都不能等闲视之。无论最终选择哪个，你都会将问题揽到身上，选择用抑郁惩罚自己。你对待友情忠诚又讲义气，你以为你的朋友也会这样对待你，可惜，别人永远不是你，你希望的也没有发生，你的一腔热血换来的是漠不关心。于是，你懊恼交错了朋友，悔恨认错了人。这所有对自己的非难，都源自爱，因为太爱对方，不忍心伤害，情愿抑郁伤害自己。

　　因为善良，选择抑郁。你从小耳濡目染到的是善良和美好，父母为人诚实，做人本分老实。学校里老师教导要做共产主义接班人，继承革命先辈的光荣传统，爱祖国、爱人民……，当偶然看到父母违反原则，看到老师有失水准；工作中能继承光荣传统的寥寥无几，周边一片与理论脱节的乱象。你开始怀疑自己，是学得不精，还是他们的问题？你不能也不让自己向他们看齐，但也不允许失了自己。那个善良的你，顶着周边的压力艰难前行。每一次与现实的交锋，都让你善良的心增添一道伤痕，你捧着脆弱不堪的一颗赤胆忠心无声地呐喊：“好痛苦，可是我不能违背良心！”你就是这么执着于做对的事情，宁为玉碎，不为瓦全！

　　因为诚实，选择抑郁。你做事严谨、实事求是，对人也是一样，你希望一切都简单美好，可是，诚实带不来业绩，诚实不利于升职，诚实会遭受流言蜚语！虚假的数字、伪造的事迹，冠冕堂皇的口号，以及见不得光的交易……你无法相信，更不敢相信这就是现实，可它们真实的存在着，只有你蒙在鼓里，只有你顽固不化。诚实也是错？如果都这么造假，总有一天，连我们自己都分辨不清，可参考的资料有多少值得去参考？你疯狂地思考着，抑郁便成为必然。

　　现实生活中，如此这般坚定执着地做自己的有几人？真的没有几个！只有信念坚定、有思想、有毅力、有勇气的人才会抑郁，这些品质能集于一人之身，目的绝对不是抑郁，背后必有深意。抑郁只是必经的一个过程，闯过去，你就会看到不一样的风景。

　　抑郁让你勇敢坚毅。你不会强颜欢笑，也不需要刻意讨好；你不畏强权，只要认为不对，你不会做任何违背自己原则的事情；你是社会的良知，拥护美德，且勇敢抵制一切不道德行为；你看透却不揭穿，宁愿把矛盾挣扎留着自己消化，也尽可能不去伤害别人。为了不给别人增添困扰，你在每分每秒的煎熬中延续着生命。

　　抑郁让你深入了解真实的自己。在这期间，你问了太多太多问题，关于亲情、爱情，关于欢乐和痛苦，关于真实、虚假，关于生命与死亡……你接触的任何事物都可能引发头脑风暴。你开始接近哲学，好奇神学，甚至于思考虚无。你会一针见血直击问题核心，你可以一语中的归纳长篇大论。你不说废话，拒绝无效社交，你更喜欢独处，甚至爱上了孤独。及时行乐不再吸引你，你质疑那些习以为常的认知；你会思索前因后果，不断与自己对话，因为你想知道生命的真谛。

　　抑郁告诉你什么最应当珍惜。无缘无故泪如雨下，不清不楚心乱如麻，极度的痛苦噬咬着你，即使死亡在微笑招手之际，你仍被一股叫“牵挂”的“不忍伤害”之绳牵制，你会告诉自己：我死不起！知道吗，这句话的深层涵意是：我爱他们。你鄙视一切，甚至自己的生命，可你唯独不想伤害这些人。活着的每天都在苟延残喘，可你仍在他们面前展露微笑。你迷失了自己，却不希望他们跟你一样；你厌倦了生活，却希望他们能够好好活着；你痛彻心扉，却祈愿他们快乐幸福；你牵挂惦念，却希望他们立刻把你忘记。这所有的一切，无不证明你有多爱他们。

　　抑郁为你准备了迎接美好的契机。有黑才有白，丑陋映衬下有了美，不经受极度的痛苦也搞不清楚什么是真正的喜乐。也就是说，只要你能坚持住，尽一切努力从“抑郁大峡谷”爬出来，你再也不会想要回去。因为任何一点点的轻松，对饱受抑郁之苦的你来说，都是好的、快乐的。你会踏着这一点点的快乐，追寻更大更高的快乐。

　　抑郁会给你主宰自己命运的可能。你讨厌一个人，是因为他做的事、说的话不能让你满意，深层涵意是你对做人的标准有更高的要求。一个事态发展让你深恶痛绝，是因为这其中某些环节让你觉得不符合规则，深层涵意是你有一套更高的做事准则。你爱的那个人伤害了你，是因为他没有做到你憧憬爱情应有的样子，深层涵意是你对爱领悟的更深，有更细微的表达爱的方式。你身陷沼泽、痛苦难自持时，是否也希望这所有的痛苦仅止于你？这深层的涵意是你祝愿所有人都幸福快乐！一切的转机都在这深层涵意里。你敏锐地感受到了生命自有其深意，你悟到了比金钱更美好的是心灵，你追求更高价值的荣誉，你想要更纯粹、真挚的人际关系……可是，你却因为必经途中的艰难困苦挫败了斗志，那些碰疼你脚的石头，为什么不能是引导你掌握命运的标记？！

　　抑郁源于你对现实生活的反思，来自那个具有更高要求的真实的你自己，那个真实的你自己通过抑郁这种方式，试图引起你的注意：生活不是简单的经历生命，人生也不是舒适圈里的日复一日，找到真实的自己，精神与现实合一，创造只有你能创造的意义。